藏红花也叫番红花，是一种名贵的草药，具有降血脂、降血压和提高免疫力的作用。下面是小编精心推荐的藏红花功效和禁忌，仅供参考，欢迎阅读!
藏红花功效
1.活血解毒：藏红花药性微寒，清热解毒、活血化瘀的功效。藏红花的止痛效果非常好，经常被用来治疗跌打损伤以及妇产科的淤血症。得益于藏红花的化淤化滞作用，它可以有效改善和预防斑疹、荨麻疹等;
2.养肝护胆：藏红花能够降低异常增高的总胆红素和球蛋白，可以辅助治疗肝硬化和慢性病毒性肝炎，预防有毒物质损害肝脏。藏红花有利胆作用，可用于慢性胆囊炎的治疗，降低胆固醇;
3.提高记忆：藏红花具有养心安神的功效，可以通过加强血液循环对大脑提供足够的阳气，让人能够保持心态平衡和思维敏捷。对于心情烦闷、神经衰弱以及思维迟钝的人，藏红花茶油很好的保健疗效;
4.防癌抗癌：藏红花茶的抗癌特性来自于其所含有的藏红花素。这个物质有非常强的抗癌活性，尤其是对于血癌、扁平细胞瘤、乳头癌以及软组织肉瘤都有很强的抑制性，抗癌效果非常明显;
5.美容养颜：藏红花含有的番红花类物质可以起到活血的作用，促进血液循环，以保持面部红润。藏红花含有的藏红花酸是一种抗氧化剂，可以清除体内的自由基，因此饮用藏红花茶还可以延缓衰老，起到美容养颜的作用。
藏红花的功效与作用
1、调节内分泌
藏红花泡水喝，可以改善血液循环，提高血液的携氧能力，这样就会对人体的内分泌系统起到一个调节的作用，使免疫力可以增强。
2、活血化瘀作用
藏红花是一种名贵的中药材，它能入心肝二经，可以起到活血化瘀的作用，对于女性月经不调，痛经，闭经等问题有着通经止痛的作用，还可以作用于产后恶露不断，腹中肿块疼痛。
3、具有凉血解毒之效
因为藏红花性寒，所以有着很好的凉血化瘀，清热解毒功效，对于身体上起了麻疹，斑疹等皮肤病都有防治作用。
4、美容养颜
藏红花可以解郁调血，开胃滋下元，养颜悦色，提高新陈代谢速度，所以女性常喝藏红花水，可以让容颜更加美丽。
藏红花需要注意的6个禁忌
1、不宜过量食用，过量的话会影响内分泌，反而让内分泌发生紊乱;
2、没有气滞血淤的人最好别过多服用，否则容易导致皮肤溃疡出血。
3、不要长期服用 ，长时间服用会刺激神经系统，让神经系统过度兴奋，从而影响睡眠质量。
4、怀孕期的女性不能服用，否则容易导致流产。经期女性不能服用，会导致经血增多。
5、有肠胃疾病的人不能服用 ，会损伤胃黏膜，肠道黏膜，甚至诱发出血。
6、谨遵医嘱服用，平时养生一个月用量不要超过5克，也就是说每次只需泡上七、八根藏红花足矣。最好是喝上三天，停喝一天，避免上火。
藏红花的禁忌人群
藏红花是一种常用的草药，在中药学中被广泛地应用于各种疾病中。藏红花具有良好的药效，但是也是有一些食用禁忌的，拥有这些禁忌症状的人群，一旦食用，可能会带来不良的副作用。下面就随小艾一起来看看吧!
1.孕妇人群
孕妇在怀孕期间要特别注意饮食和身体健康。因此，孕妇非必要就不建议食用藏红花。根据相关研究表明，藏红花具有一定的催产作用，如果怀孕的孕妇不了解其具体的作用机理，会给胎儿带来极为严重的后果，如出生前期，分娩难产等等严重情况。
2.哺乳期人群
在女性身体内，藏红花的主要成分–藏红花色素，可以通过乳汁传输到婴儿的体内。因此，乳母在哺乳期不宜食用藏红花。湿疹比较严重剂量太大或是频繁使用中药的成分，都会对婴儿造成不良影响。
3.女性人群在月经期间
藏红花具有活血化瘀的功效，因此，对于此类人群就不适合食用了，避免引起月经的周期延长，甚至还可能使血流量增加，从而诱发贫血的情况发生。
藏红花的禁忌
1、备孕与已怀孕或者哺乳期的女性朋友不要服用藏红花，因为藏红主要是兴奋子宫等作用，对已怀孕的子宫无法承受。
2、藏红花虽好，但食用还是不能过量，每天食用不超过0.2g，不是越多越好，切忌，太多可能会导致剧烈的胃疼、肠胃出血、昏迷等症状，需要及时就医催吐。
3、女性朋友在经期是不能服用藏红花的。
